일상 알 수 없는 사용자 2023. 7. 19. 18:16
통풍 환자 여러분, 피해야 할 음식 TOP 5를 소개합니다. 1위는 삼계탕이며, 많은 우려요소가 함유돼 있습니다. 2위는 게와 해산물, 3위는 고량주와 맥주, 4위는 내장류와 뇌졸중 발생 위험이 큰 육류, 5위는 초콜릿 등 당분이 많은 과자류입니다. 이들은 모두 통풍 환자의 요산과 염화물 함량을 높여주는 요인으로 밝혀졌습니다. 건강을 지키기 위해 위 음식들을 최대한 줄이시고, 식이요법을 통해 평소보다 더 건강한 삶을 영위하세요. 📑 목차리스트 📑 1. "통풍 앓으신 분들에게 위험한 음식" 2. "통풍 앓으신 분들이 섭취해도 안전한 음식" 3. "통풍 앓으신 분들이 주의해야 할 조리방법" 4. "통풍 앓으신 분들이 적극 권장하는 음식" 5. "통풍 앓으신 분들이 지켜야 할 식습관" 통풍은 요산의 비정상적인..
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